摘要：
氨基酸可以帮助机体修复,具有增强免疫力、增强机体产生抗体的作用。适当补充氨基酸,可以补充人体所需水分促进肌肉组织的合成,有积极的作用... ...
氨基酸可以帮助机体修复,具有增强免疫力、增强机体产生抗体的作用。适当补充氨基酸,可以补充人体所需水分促进肌肉组织的合成,有积极的作用
[最佳答案] 氨基酸大致可以分为三类:必需氨基酸、半必需氨基酸和非必需氨基酸。必需氨基酸,指人体不能合成或合成速度远不适应机体的需要,必须从外界获取,这些氨基酸称为必需氨基酸。 人体必需氨基酸包括:赖氨酸(Lysine 简写:Lys)、色氨酸(Tryptophan 简写:Trp)、苯丙氨酸(Phenylalanine 简写:Phe)、甲硫氨酸(Methionine 简写:Met)、苏氨酸(Threonine 简写Thr)、异亮氨酸(Isoleucine 简写:Ile)、亮氨酸(Leucine 简写:Leu)、缬氨酸(Valine 简写:Val),共8种。但研究发现组氨基酸(Histidine 简写:His)为婴儿所必需,因此婴儿的必需氨基酸为9种。 必需氨基酸在我们体内扮演着非常重要的作用--氨基酸是构成蛋白质的基本单位,氨基酸种类不全,配比数量不足都会影响人体蛋白质的合成,从而影响人体健康。 1、赖氨酸 赖氨酸(又名离氨酸)可以促进大脑发育,是肝及胆的组成成分,能促进脂肪代谢,调节松果腺、乳腺、黄体及卵巢,防止细胞退化。赖氨酸可以调节人体代谢平衡,还能提高钙的吸收及其在体内的积累,加速骨骼生长。如
[ zui jia da an ] an ji suan da zhi ke yi fen wei san lei : bi xu an ji suan 、 ban bi xu an ji suan he fei bi xu an ji suan 。 bi xu an ji suan , zhi ren ti bu neng he cheng huo he cheng su du yuan bu shi ying ji ti de xu yao , bi xu cong wai jie huo qu , zhe xie an ji suan cheng wei bi xu an ji suan 。 ren ti bi xu an ji suan bao kuo : lai an suan ( L y s i n e jian xie : L y s ) 、 se an suan ( T r y p t o p h a n jian xie : T r p ) 、 ben bing an suan ( P h e n y l a l a n i n e jian xie : P h e ) 、 jia liu an suan ( M e t h i o n i n e jian xie : M e t ) 、 su an suan ( T h r e o n i n e jian xie T h r ) 、 yi liang an suan ( I s o l e u c i n e jian xie : I l e ) 、 liang an suan ( L e u c i n e jian xie : L e u ) 、 xie an suan ( V a l i n e jian xie : V a l ) , gong 8 zhong 。 dan yan jiu fa xian zu an ji suan ( H i s t i d i n e jian xie : H i s ) wei ying er suo bi xu , yin ci ying er de bi xu an ji suan wei 9 zhong 。 bi xu an ji suan zai wo men ti nei ban yan zhe fei chang zhong yao de zuo yong - - an ji suan shi gou cheng dan bai zhi de ji ben dan wei , an ji suan zhong lei bu quan , pei bi shu liang bu zu dou hui ying xiang ren ti dan bai zhi de he cheng , cong er ying xiang ren ti jian kang 。 1 、 lai an suan lai an suan ( you ming li an suan ) ke yi cu jin da nao fa yu , shi gan ji dan de zu cheng cheng fen , neng cu jin zhi fang dai xie , tiao jie song guo xian 、 ru xian 、 huang ti ji luan chao , fang zhi xi bao tui hua 。 lai an suan ke yi tiao jie ren ti dai xie ping heng , hai neng ti gao gai de xi shou ji qi zai ti nei de ji lei , jia su gu ge sheng chang 。 ru
我身体很差,想给自己补充一些营养,朋友叫我多补充一些氨基酸,氨基酸对身体有什么作用? 医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤
5.营养补充:体内需要摄入一.定量的氨基酸来满足生理需要。一些氨基酸可以通过食物摄入,但有些人可能需要通过补充氨基酸的方式来维持身体的健
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[最佳答案] 氨基酸是一类具有特殊重要意义的化合物,是机体生长发育,强壮防老所必需的营养物质,也是机体调节代谢功能,增强抗病能力所需的有效物质,特别是8
氨基酸对于人体有着很大的帮助,能够帮助我们调节自身的免疫力,维持一些正常的生理功能。在日常生活当中一定要注意补充氨基酸的摄入,这可以帮助我们改善身体亚健康状态。富含氨基酸的食物有瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品等,另外如果有需要还可以通过氨基酸口服液、氨基酸注射液等补充氨基酸。
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蛋白质对人体,尤其对于儿童的生长发育是必须的营养物质,因为氨基酸是构成蛋白质的基本原料,所以儿童摄入足够的氨基酸是非常必要的。通过饮食获取和补充氨基酸是最好的
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